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天下武术——武术和医疗相融合 共促健康

文章来源: 字体: 发布时间:2018-09-05 15:48:50

提起医疗工作者,很多人想起的就是“健康”——因为他们是为我们解除病患、带来健康最重要的人。但很多人却往往忽视了一个事实,这个群体其实也和我们一样是普通人,他们的身体也会出现问题。事实上,医疗工作者工作压力大,身体常常处于超负荷状态,处于亚健康状态的人也越来越多。

528日于国家体育总局武术运动管理中心开班的第一期医疗人员太极拳骨干培训班上,来自首都诸多知名医疗结构的医务人员用学习太极拳的方式,向亚健康状态提出挑战。

由中国武术协会主办、北京健康促进会·一太极文化发展中心承办的这次活动是武术“六进”工作中进机关的一部分。但对于医疗工作者来说,利用闲暇时间进行太极拳文化和太极拳健身项目的学习推广,并不只是一个简单的健身活动,它也契合医学界去年由国办印发的《中医药健康服务发展规划(2015-2020)》精神,这份规划提出了“推广太极拳、健身气功、导引等中医传统运动”。

针对医疗工作者工作特点,本次培训中所教授的内容是新创编的一式太极拳和杨氏24式太极拳套路,其中的一式太极拳拳法简便、易于记忆,医疗工作者在办公室内就可以练习。

而担任此次培训的主教练是北京体育大学武术学院教授王晓军,他同时也是一位研究武术与医学结合领域的专家。王晓军说,在中国历史上,武、医本身是不分家的。多年来,王晓军与很多医疗人员接触后发现,我们的医疗工作者其实更需要自身的养生保健,他们应该在繁重的工作之余多关心一下自己的健康。王晓军认为,医疗工作者懂得并体验过太极拳这样的中国传统养生、健身方法,对更多病人所起到的带动作用是非常巨大的,因此这样的太极拳培训有格外的意义。

作为“太极拳健康工程——太极拳进机关(医疗机构)公益活动”的第一次培训,此次培训也是北京健康促进会配合武术“六进”工作,在医疗机关单位推广普及太极拳健身项目的一个开始。北京健康促进会执行会长王昊飞介绍,北京康促会开展的太极拳进医疗机关公益健康工程致力于使太极拳走进医疗机关单位,促进医疗工作者的身体和精神健康,同时以医疗工作者为导引,提高群众对习练太极拳强身健体的认识,促进太极拳运动和太极文化的推广和发展。

王昊飞说,我们的医疗工作者将健康带给了广大民众,但实际上医疗工作者自己的健康更值得全社会的关爱。而作为一名学西医的骨科大夫,他认为中国的传统文化、传统的健身意识和我们的现代医疗应该有更多的结合。北京康促会与中国武协合作举行的这个活动,也是希望借助全民健身国家战略的东风,把中国传统文化、健身养生方法吹到医疗机构中去。

开班仪式上,国家体育总局武术运动管理中心副主任、中国武协副主席张玉萍介绍,全民健身已经上升为国家战略,近几年来,总局武管中心、中国武协策划、实施了一系列公益活动,这次活动也是“太极拳健康工程”中一项。她说,我们想通过举办这样的培训班,让医疗工作者改变自己的健身意识——健身并不是一定要拿出整块时间去健身房锻炼,而是要将它融入到我们的生活和工作中去,她希望医疗工作者们从此次培训班开启每个人的太极健康人生。

 

 

 

 

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