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传统武术知识普及:浅谈武术中八极拳、形意拳以及太极拳的区别

文章来源: 字体: 发布时间:2019-05-05 10:10:08

中国传统武术,是以中国为地域范围、具有中国特色的,从始延衍流传、如丝充满、人人皆有的、以制止侵袭、停止战斗为导向的技术应用,是一门包含武术与武德的传统学系,是带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化理论。

中国传统武术,是修习一门制止侵袭的高度自保技术,它在切实解决安全问题的基础上,使我们的头脑得到应变能力的训练,简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质,防卫健身,精进卓越,快乐通融。

传统教育在于言传、身敎。文在言传,武在身敎。身体力行是敎、身正法明是敎、以身作则是敎、上行下效(敩)是敎。武化,是身体力行的敎化过程。

武术、易经和中医是不分家的,祖宗的东西不管是武打还是治病,都是在讲阴阳,都在阴阳的基础上去做学问。例如许多太极拳学者们谈的松紧,也是阴阳,但是他们只知道松紧,不知道阴阳很难学好拳。想要把拳打出去有劲,必须要让整个手臂是放松的,太松、松垮垮的那么就没有劲力也不行。

古代老祖宗的阴阳学说之中有阳极必阴,阴极必阳的说法,太松紧不起来,太紧也难松,过犹不及,阴和阳之间的转换是瞬间的,但是也是有限度和临界点的。形意拳的崩拳就是在这个临界点之上去做学问,做转换。中医治病做转换,用的是草药,武术家用的是肢体,骨节和肌肉。

如果拿八极拳、形意拳和广东洪拳三种功夫进行一个比较的话。八极拳是停留在打斗之上的,而形意拳算是八极拳的进阶,因为形意拳更强调肌肉和骨节的拧转发力,许多太极拳习练者也称为缠丝劲。广东洪拳之中的技法更像是很深入的功夫。

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例如练拳之时的一切行气发声,算是到了养生的地步。也并非是讲八极拳不好,只是在武术之中他更强调杀伤和打斗。至于八极拳、形意拳和八卦掌我觉得是一家,八卦掌的走圈也是为了强调身体的拧转和上中下三盘兼顾的意思,但是很多八卦掌武术家老是拿八卦说事情,八卦就是天地人三才。人中有阴阳,天地也有阴阳、天、人、地加上阴、阳就是形意拳的五行也是生活中的春夏秋冬5季(在中医之中认为在夏天之后还有一个季节叫长夏,对应木火土金水和心肝脾肺肾五脏)

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如今的武术也濒临失传,很多师傅在讲武术的内运,不讲外动,他们只谈功夫,不谈打斗。我觉得武术首先要能打,会打,知道发力和松紧之后再去讲那些气沉丹田、气走督脉或是气海劳宫之类的学说。但是如今大多数的武术家们,现在几乎都不肯吃苦练功夫,流传了几千年的武术可能就这么消失了。

 

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